Sou a Catarina Antunes, Psicóloga Clínica e sou apaixonada por compreender e apoiar o outro no seu percurso pessoal. Procuro criar um espaço seguro, empático e sem julgamentos, onde cada pessoa se possa sentir verdadeiramente ouvida e compreendida.
Trabalho, maioritariamente, com base na abordagem cognitivo-comportamental, integrando diferentes perspetivas terapêuticas de forma flexível e ajustada às necessidades de cada pessoa. Acompanho crianças, adolescentes e adultos na gestão de desafios emocionais, promovendo o bem-estar, o autoconhecimento e o crescimento pessoal.

Ansiedade- Depressão- Exclusão Social- Desenvolvimento Pessoal – Problemas Relacionais – Alterações Profissionais – Problemas de Autoestima/Confiança